VEO, OIGO, HUELO, SABOREO, TOCO : SIENTO

lunes, 27 de mayo de 2013

EL BAÚL DE KUKUSHKA: PARA GRANDES Y PEQUEÑOS, EL CHOCOLATE DESPIERTA LOS SENTIDOS!


CUENTA KUKUSHKA :




Nos encanta el chocolate, a mi peque se le abren los ojos de alegría con tan solo escuchar la palabra chocolate, pero no le presta mucho interés al que viene en forma de huevo recubriendo una sorpresa, tampoco le gusta ni las natillas ni los petit de chocolate, las bebidas chocolatadas ni las quiere probar y los que se venden en el supermercado en forma de huevitos, animales y demás formas come alguno, pero no le entusiasman.




Que raro me decía yo muy extrañada, al ver su comportamiento frente al chocolate que ve a diario, al que le ofrecen amiguitos y al que alguna vez le he comprado...

Pues pienso que es muy difícil y no solo para los niños, resistirse al chocolate. A casi todo el mundo le gusta el chocolate y para mí es un placer comerme una chocolatina, unos bombones, una galleta, o un helado de chocolate ¡Son irresistibles!.
Hasta que un día me vio comiendo una tableta de chocolate que me trajeron de Rusia junto a un surtido delicatesen de diferentes chocolates eslavos. Ahí cambió mi cara de sorprendida a otra nueva cara de ¡sorpresa!. ¡Ese es el chocolate que le encanta!.
No paró de comer y chupetear todo el chocolate proveniente de Rusia y de los países del Este que tenía a la vista, y si por él fuera se lo hubiera comido todo sin pestañear.
Ahora, cada vez que ve chocolate me pregunta con los ojos tan grandes como un búho: ¿ Mamá este chocolate es de Rusia?.

Reconozco que mi peque tiene un gusto exquisito...y pude comprobar que no es el único, si no que un grandísimo porcentaje de la población mundial piensan como mi él respecto al Chocolate producido en Rusia y en países eslavos.


¡El Chocolate es por excelencia el alimento que recuerda a la infancia y nos llena de entusiasmo!.


La pasión por el chocolate no es exclusivo de la sociedad moderna, hará unos dos mil años, los mayas crearon una bebida hecha de las semillas de cacao machacadas a las que llamaban “el alimento de los dioses”.

El chocolate es uno de los alimentos más completos que existen: es nutritivo y energético.

Contiene nutrientes como el calcio (lo mejor para los huesos y los dientes de los niños), el fosfato, proteínas y otros minerales que son indispensables para el crecimiento de los niños. Además, contiene sustancias naturales, como los flavonoides, que protegen el organismo frente a enfermedades cardiovasculares y tiene efectos antioxidantes.
Los resultados de un estudio de la Universidad de Nottingham, Inglaterra, que se ha divulgado en los últimos días, confirmaron que el chocolate mejora la circulación sanguínea del cerebro, aumentando las habilidades cognoscitivas.
Las propiedades del chocolate, para aliviar una gran variedad de trastornos, en especial, la fatiga crónica y la hipertensión arterial, debido al mal funcionamiento de las arterias, han sido muy estudiadas.

Al contrario de lo que se suele pensar, los beneficios que el consumo de chocolate puede aportar al organismo son muchos:
Los últimos estudios confirman de nuevo que el chocolate es, por sus cualidades, uno de los alimentos más completos, desde el punto de vista energético, y beneficioso para la salud. Todo consiste, en una ingesta adecuada, tanto en cantidad como en su forma

 Los estudios al respecto afirman que el consumo de chocolate en taza de forma moderada a diario puede contribuir a una notable reducción de los niveles de ansiedad, además de ayudar a combatir estados depresivos.


Médicos especialistas en dolencias relativas a trastornos psicológicos y anímicos como la ansiedad y la depresión, afirman que el chocolate se muestra ciertamente útil para combatir dichos trastornos. Dicha afirmación se basa en principios parecidos al café, que están presentes en el chocolate diluido para su consumo en taza, concretamente en la presencia de teobromina, un alcaloide positivo derivado de la xantina, que funciona como estimulante del sistema nervioso central.
Nadie niega su efecto euforizante, sin embargo, sus ventajas podrían llegar incluso, a alargar la vida de quien lo consume con moderación, a diario.



Te animo a romper creencias y a probar las propiedades y beneficios de este rico alimento que te despertará los sentidos:


Pues el chocolate, es un alimento saludable, ha sido objeto de numerosos estudios científicos que certifican sus propiedades y las ventajas para la salud, de su inclusión en la dieta diaria.
En definitiva, se afirma que el chocolate estimula el cerebro, estimula los sentidos y no sólo es un alimento para mantener la salud y la lucidez mental hasta edad avanzada, sino que además, el chocolate alarga la vida. Por todos estos motivos, no es fácil resistir a la tentación de comer al menos uno al día.


¿QUÉ HACER SI A TU HIJO LE ENCANTA EL CHOCOLATE?

Durante mucho tiempo, el chocolate ha estado acusado de provocar vicios y adicciones incontrolables, de originar problemas metabólicos, acné, cefaleas y sobrepeso, y sobre todo, de incrementar las caries infantiles. Sin embargo, las investigaciones demuestran que el chocolate es una fuente rica de salud. El chocolate fortalece la energía que el niño utiliza para jugar, estudiar, saltar y correr.
Si tu hijo quiere comer algo que posee chocolate, debes considerar algunas situaciones:


- Presenta sobrepeso
- Es alérgico a alguno de sus componentes
- Padece diabetes.
- Intolerancia a la lactosa (si el chocolate no es puro).

En estos casos, el consumo del chocolate debe estar orientado por el pediatra del niño. No hay duda de que el chocolate sea bueno tanto para niños como adultos, pero según los nutricionistas, es recomendable consumirlo con moderación (como ocurre con cualquier alimento) y estableciendo unos límites principalmente a la hora de determinar una dieta para los niños.
La sensación de satisfacción que produce, es igual en adultos que en niños. La razón es que la ingestión de chocolate aumenta la producción de una sustancia, la feniletilamina, un neurotransmisor responsable de esta sensación de bienestar.


Por tanto, ya que el chocolate es bueno para la salud integral y alarga la calidad de vida de niños y grandes, y a mi hijo el chocolate que le gusta es el de Rusia, os anuncio que durante un tiempo no haremos talleres ni en la Librería Leer es Viajar ni En un lugar de Chamberí y tampoco habrá Baúl de Kukushka, pues cómo quiero lo mejor para mi hijo y soy amante del Chocolate, tal como anuncia el taller de este mes: ¡NOS VAMOS A RUSIA A POR CHOCOLATE!

Un fuerte abrazo y nos vemos a la vuelta,


Kukushka

P.D: Prometo mandar una postal, desde Rusia con amor, y enviaros la novedades en cuanto lleguemos.



DEL BAÚL SALE:





Dos interesantes, novedosos y rompedores artículos: 

"BENEFICIOS DEL CONSUMO DE CHOCOLATE" Por Patricia Romero Ley

(pincha para ver el link

"EL DESCUBRIMIENTO DE LOS DULCES MISTERIOS DEL CHOCOLATE" Por Ellen Kuwana de Neuroscience for Kids.

(pincha para leerlo en el link)









Traducción del ruso: CHOCOLATE



miércoles, 22 de mayo de 2013

TALLER EN LIBRERÍA LEER ES VIAJAR: NOS VAMOS A RUSIA A POR CHOCOLATE !



Viernes 31 de Mayo de 18:30 a 20:00



ACTIVIDADES EDUCATIVO-SENSITIVAS, TEMÁTICAS y CUENTACUENTOS,
PARA NIÑOS ENTRE 2 Y 7 AÑOS. (EDAD ORIENTATIVA)
 
Consiste en:
- Cuentacuento: cuentacuento animado y participativo. haremos un viaje a Rusia en tren, veremos el rico chocolate que tienen allí.
- Música: "Nursery songs" de la temática.
- Juego sensitivo-educativo dirigido: sobre la temática.
- Artes plásticas: utilizando varias herramientas, técnicas y materiales.
- Juego espontáneo: con los materiales, objetos, herramientas y la música del taller.


Aprenderan y se divertiran con los cinco sentidos, afianzarán :

Sobre Rusia
Viaje en Tren sonidos
El chocolate
Los bombones
Decoración dulce
La atención
La escucha
La imitación
La imaginación
La motricidad fina y gruesa
Los colores
Los números





      HAREMOS UNOS DELICIOSOS BOMBONES Y LOS DECORAREMOS!


 

NOTAS:
Si tu hijo tiene alguna alergia o intolerancia alimentaria, por favor infórmalo al comienzo del taller.
Se recomienda traer un cambio de ropa, si lo desea, por si el niño se mancha o se moja demasiado durante la actividad.
Necesario confirmar asistencia.


Día: Viernes 31 de mayo de 2013
Hora: 18:30h a 20:00h
Lugar: librería LEER ES VIAJAR
C/Doctor Castelo, 11
28009 Madrid


Pincha para ver cómo llegar:
GOOGLE MAPS DIRECCIÓN LIBRERIA LEER ES VIAJAR




Más información e inscripciones en:

kukushka- team
Talleres educativos con todos los sentidos
Teléfono: 675383047
Email:kukushka.team@gmail.com



librería LEER ES VIAJAR
C/Doctor Castelo, 11
28009 Madrid

Telefono: 91 5571842

TALLER EN UN LUGAR DE CHAMBERÍ: DINOS Y VOLCANES


Martes 28 de Mayo de 18:00 a 19:30


ACTIVIDADES EDUCATIVO-SENSITIVAS, TEMÁTICAS y CUENTACUENTOS,
PARA NIÑOS ENTRE 2 Y 7 AÑOS. (EDAD ORIENTATIVA)
Consiste en:
- Cuentacuento: cuentacuento animado y participativo, sobre los dinosaurios, habitat y volcanes.
- Música: "Nursery songs" de la temática.
- Juego sensitivo-educativo dirigido: sobre la temática.
- Artes plásticas: utilizando varias herramientas, técnicas y materiales.
- Juego espontáneo: con los materiales, objetos, herramientas y la música del taller.


Aprenderan y se divertiran con los cinco sentidos, ejercitando:

Dinosaurios
Volcanes
Ruidos de volcanes en erupción
Sonidos del volcan Etna
Arcilla
Diferentes materiales y reacciones químicas
La mímica
Las texturas
La creación
El descubrimiento
La atención
La escucha
La imitación
La imaginación
La motricidad fina y gruesa
Los colores
Los números



        HAREMOS NUESTRO VOLCÁN Y LO PONDREMOS EN ERUPCIÓN!!







NOTAS:
Si tu hijo tiene alguna alergia o intolerancia alimentaria, por favor infórmalo al comienzo del taller.
Se recomienda traer un cambio de ropa, si lo desea, por si el niño se mancha o se moja demasiado durante la actividad.


Necesario confirmar asistencia.



Día: Martes 28 de mayo 2013
Hora: 18:00h a 19:30h
Lugar: EN UN LUGAR DE CHAMBERÍ
C/Gonzalo de Códoba, 17.
28010 Madrid
Pincha para ver cómo llegar:GOOGLE MAPS. EN UN LUGAR DE CHAMBERÍ



Más información e inscripciones en:

kukushka- team
Talleres educativos con todos los sentidos
Teléfono: 675383047
Email:kukushka.team@gmail.com


EN UN LUGAR DE CHAMBERÍ
C/ Gonzalo de Córdoba, 17.
28010 Madrid

Teléfono: 915 939 303